Avril, le mois de la santé !

L’entreprise a souhaité sensibiliser les salariés aux risques liés à la sédentarité en marge de la « Journée Mondiale de la Santé » qui a eu lieu le 7 avril et de la « Journée Mondiale de la Sécurité et la Santé au Travail » le 28 avril, à travers plusieurs communications et actions.

Plusieurs animations ont été proposées durant ce mois aux collaborateurs de Seppois et Mulhouse, pendant leurs pauses-déjeuner, pour les inciter à prendre soin d’eux.

• 4 séances d’activités physiques, accessibles à tous et quel que soit la condition physique. Au programme : CAF (cuisses, abdos, fessiers), cross training, renforcement musculaire avec Elastiband et réveil musculaire avec une coach dynamique et pétillante.
• Incitation à la marche, avec proposition de plusieurs parcours à effectuer autour de l’entreprise et à sélectionner selon la distance voulue et le temps disponible.
• Un atelier-conférence d’1h15, animé par une diététicienne.

Toutes ces animations ont connu un franc succès auprès des participants. De quoi mettre en place de nouvelles habitudes dans les semaines qui suivent.